哈登目前是篮网的著名球星，现在NBA已经进入季后赛，篮网排在东部第二名，本赛季篮网要想拿到好成绩就得靠哈登这个第一得分手。不过哈登的得分有很多是罚球拿到的。在2018年的时候NBA出台了哈登规则，这个规则下哈登首当其冲在球场上受到限制。为了解决这个问题哈登仔细研究NBA出台的规则，因此哈登因为这件事在网络上有了很多的新梗。不知道有没有球迷知道哈登四点背规则什么梗，哈登研究规则是什么梗。下面极光体育就来给大家科普下相关知识!
科比因为在凌晨四点开始钻研球技，而哈登在凌晨四点研究规则，因此网友们就恶搞出了关于哈登研究规则的新梗出来。因为在NBA赛场上故意碰瓷以拿到罚球的现象层出不穷，因此在2018年的夏天NBA出台了哈登规则。因为这个规则叫哈登规则，因此可以得知这个规则对哈登的影响是比较大的。不过在这个规则出台后，因为哈登仔细研究规则，所以哈登在赛场上虽然罚球数量减少，但得分并没有受到什么影响。反而是对威少那些球星造成了影响。而哈登也在这个规则出台后形成了他独特的后撤步三分。
不过在2019年的夏天哈登规则被重新调整，调整的内容就是关于哈登的后撤步三分。所谓人红是非多说的就是哈登这种人了，新哈登规则出台后声明球员在运球的时候收球后可以再走两步然后再传递篮球或者投篮。而这项新的规则反而是对哈登有利，如今哈登可以在球场上肆无忌惮的使用他的技能。虽然哈登因为哈登规则而受到了影响，但他却在规则下找到了自己新的出路，可以说哈登的成就和他的努力钻研球技是分不开的。
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